一般而言，在中心老師會讓6個月左右的寶貝開始吃第一餐副食，寶貝會坐在餵食椅上，老師用湯匙一口一口耐心的餵寶寶，還會讓寶寶練習手握條狀食物往嘴裡送，這些都是讓寶貝能在自己吃飯前要做的重要練習。

寶貝剛開始自己吃飯，湯匙會抓不穩，往往飯粒會掉了滿桌和滿地，並吃了滿身滿臉都是飯粒，所以當你看到一個髒兮兮的寶貝坐在餵食椅上時，千萬不要太驚訝，老師們都會平心靜氣的處理這混亂的場面，會先將寶貝和桌面清理後，再變身成「跪婦」擦拭地面。

寶貝經過一段時間的練習，能夠握穩湯匙，此時老師就從主導變為輔助，鼓勵並協助寶貝主動進食，寶貝掉在桌上和地上的飯粒也漸漸減少了，飯後老師比較不用像以前一樣當「跪婦」清理地板啦！

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