2024.11.06
陪伴度過分離焦慮
托育小點滴
新北市中和錦和公共托育中心 陳韻文 托育人員
嬰幼兒的成長過程中,到某個階段時會出現認生期、分離焦慮期,遇到不熟悉或是陌生的人會感到緊張或是焦慮,在這時期需要多與孩子互動,建立安全感,伴隨著生理及心理需求的發展,必要時能立即給予安撫,孩子有足夠的安全感及信任感,這樣就能大幅降低減少孩子情緒上的緊張及焦慮。
每個孩子的適應期時間長短不一,當我遇到比較敏感的孩子時,我會帶著孩子多往戶外走走,看看不一樣的人事物,孩子在有他信任的人身旁會更安心,更能接受新的人事物。我還會跟孩子玩躲貓貓的小遊戲,從近(遮臉再打開)到遠(躲門後再出現),讓孩子知道「不見與消失」只是暫時的,當孩子漸漸熟悉且明白「我們都在」這件事時,這階段就算完成了,孩子成功解鎖成就,當我看到孩子臉上穩定的笑容,過程再艱難、再辛苦,這一切都是值得的,期許孩子快快樂樂長大。
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